Hoje tive uma esperienci muito boa. Na universidade que estudo teve uma rua de lazer "Dia da responsabilidade social". Não contei ainda ... mas estou cursando educação física na Uniaraxá- MG. Que venha muitos dias assim e muitas crianças e jovens, e eu possa divertir cada um junto com colegas de serviço ou que tenham o mesmo objetivo que eu.

Estou de volta! Com mais tempo

Bom, por um longo período fiquei presa em afazeres que eu julgava muitos e pesados que me tiravam o tempo.
Agora, vejo que o limite de tempo e de deveres quem faz sou eu mesmo. Hoje estou com mais atividades e vejo que tenho mais tempo.
Então, o tempo mudou?
Na verdade não, o tempo cronológico não mudou, apenas a minha organização que está se fazendo diferente e eficiente.
Percebendo que eu estava reclamando muito que não tinha tempo, percebi que eu estava ficando justamente como as atitudes que eu achava péssimas em outras pessoas. "RECLAMAR"
Foi aí que parei e repensei meu dia a dia. Realmente exagerei em número de atividades com peso de importância  e responsabilidade que assumi para mim. Algumas são temporárias, e outras serão permanentes. Neste contexto de novas responsabilidade iniciou-se então um processo de insônia e ansiedade, consequentemente engordei.
O que mais me deixava ferida é não ter tempo para minhas filhas e quando tinha estava tão estressada que preferia não tê-las por perto.
Desejar estar longe de casa que sempre foi o meu maior orgulho, era o fim .
Essa analise fiz em uma das madrugadas que perdi o sono, em meio a uma frustração por ter tido um dos piores dias no trabalho e em casa. Não produzi nada significativo, fechar o dia e ou semana com a sensação de fracasso, definitivamente pra mim era o pior que podia acontecer.
Solução?
Elaborei uma agenda, onde dividi as horas do dia priorizando sete horas para dormir, fico satisfeita com menos tempo no entanto deixei a mais para não me cobrar urgência em dormir, podendo então relaxar com uma leitura, ou com uma musica, ou simplesmente na tv ou batendo papo com alguém no skype ou facebbok.
Priorizei para conversar, acompanhar e curtir minhas filhas duas horas de dedicação total. As demais dividi entre minhas tarefas domesticas,  no trabalho, com a sociedade e para minha faculdade e dois cursos que estou fazendo.
Definindo tempo para cada função, pra não entrar na onda do stresse, precisei ultrapassar horas de estudos para sábado e domingo. Parte das atividades posso fazer em casa, o que acaba me ajudando a ficar mais que duas horas com minhas filhas, sei que as vezes fico meio chata pois uma casa com varias pessoas as coisa não andam muito nas horas certas e preciso muito dessa organização agora. Se estipulei tempo X para realização de uma atividade como supervisora por exemplo, o tempo acabou, não deixo que passe mais que 30 minutos. Sem stresse si deu hora de ir embora vou, melhor terminar amanha, que não terminar nunca.
Porem, com atividades previamente estipuladas mesmo ficando para amanha, não estoura as datas previstas e estipuladas pelos chefes. Afinal de contas, o trio pontualidade, comprometimento e dedicação é primordial para ter reconhecimento de suas qualidades como profissional, estudante e mãe.

Sexta feira animada

Eu, Crislaine juntamente com a minha irmã Cássia desenvolvemos de forma voluntaria;um recreio animado para os alunos da nossa escola que estuda no turno da manha.

 Em abril comemoramos o dia do índio. Foi muito interessante pois todos participaram (do jardim de infância ate o 5º ano) .

Criamos personagens eu como Sol e minha irmã como Fany, brincamos e contamos historias,com isso nos divertimos muito e criamos um laço de amizade com as crianças.

Adoro teatro, e o sorriso das pessoas, pois para mim é a forma mais sincera de expressar o que se sente!

 

O importante é sorrir !!!

 

 

Hoje estou com um ótimo humor... e nada melhor que sorrir e enxergar a vida de outro modo !

Passei pelo Barreiro- Araxá

No dia 01 de janeiro de 2013, eu, meu tio e minha avó fizemos um passeio pelo Barreiro em Araxá... confesso que foi divertido e legal.
Poderia ate dizer que foi um passeio refrescante, o sol estava muito quente, mas o lugar bonito, tranquilo e bem natural deu jeito nisso!
O Barreiro merece ser apreciado em grupos de amigos e família, toda beleza e historia enriquece nossa cultura e espirito.

Beto e Crislaine

Aparecida e Crislaine

Aparecida e Beto

Beto e Crislaine

Beto e Crislaine 

Aparecida - Passeio tranquilo

Grande Hotel

Fonte

Fonte

Fonte

paisagem

Ficou lindo essa foto da mata com o topo do Hotel

Borboleta comum na região

Eu em um passeio incrível

Meu tio em cada sorriso um flash

As arvores a natureza é tudo muito lindo

Realmente deslumbrante

Missa de Ação de Graças aos concluintes do 9 ano EF e 3º ano EM

 
 No dia de 20 de dezembro de 2012, realizou-se na Igreja São José no Distrito de São José de Antinha uma Missa em Ação de Graças aos concluintes do 9º ano do Ensino Fundamental e do 3º ano do Ensino Médio ambos da Escola Estadual "Josefa margarida da Trindade".
Foi feito uma homenagem aos alunos, no intuito de incentivá-los a prosseguir sua caminhada profissional, valorizando-se o que tem de mais precioso "o conhecimento", levando consigo a certeza de que com fé, amor e persistência tudo dará certo!
Em seguida, pais alunos e professores se reuniram para uma jantar de confraternização.

Festa dia das Crianças

Tá aí, fotos tirada em outubro de 2012.

Curtimos muito o dia das crianças, com uma turma muito animada!